26.12.2023,
vlasova_rus С осени 2023 года интегрировала в свою жизнь очень хорошую привычку - проводить минимум один день в неделю без инстаграма.
Мне бы хотелось проводить этот день вообще без приложений, но в мире, где в Telegram люди давно общаются чаще, чем по телефону, это нереально.
Чем привычка хороша?
Тем, что позволяет полностью «перезагрузиться», отключившись от проверки уведомлений и прочего информационного шума, и полноценно отдохнуть, открывая новые локации и испытывая приятные эмоции без ощущения, что ты обязана (вот только кому?) как можно быстрее этим поделиться
Открывать для себя, а не чтобы «сделать контент».
Теперь мы с друзьями то тренируемся часами, то в горы уезжаем, то в SPA зависаем, то придумываем ещё какую-нибудь активность. В прошлый уикенд, например, мы, захватив чай в кофейне, выбрались на известную самарскую сыроварню, и я наконец-то «познакомилась» с козами, из молока которых делают мой любимый сыр
«Манчего» (обожаю его с кофе по утрам ) и нежнейший пармезан.
Сейчас закладываю ещё одну полезную привычку, и хоть на первых этапах это вопрос дисциплины, а не желания, я отношусь к этому с пониманием. С понимаем, что все конструктивное всегда именно нарабатывается. Это только деструктивное просто остается в нашей жизни с нашего позволения.
PS. С наступающим, моя инстаграм семья! Скоро порадую вас подборками фильмов про здоровые отношения (в ЖЖ) и полезных книг (в Telegram).
Комментариев нет:
Отправить комментарий