Кутузова Ольга СТРЕТЧИНГ | ОСАНКА | СПб on Instagram: "последняя возможность пройти курс prostretching на поперечный шпагат Я открываю последнюю регистрацию на курс для продолжающих — PRO STRETCHING поперечный шпагат 🔥🔥🔥 Курс подойдет тем, кто хочет развить гибкость всего тела и ощутить на себе эффективность динамического стретчинга. Плавные движения, мышечная работа, среднеинтенсивная нагрузка поможет увеличить эластичность мышц, укрепить суставы и добиться желаемого результата 🙌🏼 Что будет в курсе? 😱 ⠀ — Только полноценные тренировки под приятную музыку — Динамическая растяжка — Силовой вид растяжки — Тренировки на укрепление мышц спины, пресса, рук — Здоровое развитие гибкости спины — Домашние задания — Обратная связь с разбором ошибок и контроль результатов Как будет проходить курс? 🤗 ▫️Курс проходит на платформе GetCourse или в удобном мобильном приложении GetCourse ▫️На платформе вас будут ждать мягкие ежедневные тренировки (от 30 до 40 минут), выполнять которы instagram.com